Snacks, die einfach nur unglaublich köstlich schmecken und dabei auch noch gut für uns sind? Ja, die gibt es tatsächlich! Wir haben uns auf die Suche gemacht und fünf vitalisierende Snack-Alternativen für dich gefunden. Möchtest du gesund und lecker naschen, Bissen für Bissen mit einem guten Gewissen? Dann sind die folgenden fünf Snacks genau das Richtige für dich. Viel Spaß beim Lesen und guten Appetit!
1. APFEL MIT NUSSBUTTER
Dieser Snack ist gesundheitsfördernd, äußerst wohlschmeckend und sättigend. Du brauchst dafür nur einen Apfel und ein paar Löffel Nussbutter deiner Wahl. Die Nussbutter gibst du einfach auf den geschnittenen Apfel und schon hast du schnell eine bekömmliche Kleinigkeit zur Hand, die dich satt macht und mit wichtigen Nährstoffen versorgt.
2. KAROTTEN MIT HUMMUS
Karotten sind ein starkes Gemüse: Sie liefern dir viele Vitamine und Mineralien. Dazu schmeckt Hummus einfach großartig. Zudem kann das Vitamin A von Karotten durch das Fett bzw. Öl im Hummus als fettlösliches Vitamin besser aufgenommen werden. Du kannst den Snack selber machen oder fertig im Glas kaufen. Einfach die Karotten in Stifte schneiden und in den Hummus dippen – so macht gesundes Naschen Spaß!
3. TOMATEN AUF VOLLKORNBROT
Tomaten sind nicht nur superlecker, sondern enthalten auch viele nützliche Vitamine und Mineralien. Du kannst sie als Snack direkt essen oder geschnitten auf einem Vollkornbrot, zusammen mit etwas Salz und Pfeffer. So erhältst du im Nu eine schmackhafte Stärkung, die dich lange satt hält.
4. HAFERFLOCKEN MIT OBST
Haferflocken bringen von Haus aus viele Ballaststoffe mit, die förderlich für deine Verdauung sind. Du kannst die Haferflocken mit frischem Obst deiner Wahl mischen oder trockenes Obst wie Rosinen oder Cranberrys hinzugeben. Das ergibt eine gesunde und energiereiche Mischung.
5. JOGHURT MIT NUYU NUTS
Joghurt stellt dir zahlreiche Vitamine und Mineralien zur Verfügung. Du kannst ihn pur genießen oder ihn mit unseren knackigen NUYU NUTS anreichern. ;-) Die Nüsse und der natürliche Kakao ergänzen verschiedene Joghurt-Sorten mit dem gewissen Etwas – #crunchness! Dieser gesunde Snack hält dich lange satt und hilft dir dabei, deine tägliche Nährstoffzufuhr auf genussvolle Weise zu decken.
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